Ajuste de un minuto: ¡Hamming It Up! abril 17, 2017

Ajuste de un minuto es nuestra serie de videos de salud y estilo de vida destinada a introducir hábitos simples y saludables en su rutina diaria. Brittany Block, entrenadora de fitness y estilo de vida, comparte cómo puede estirar los isquiotibiales y la parte inferior de la espalda para obtener la máxima agilidad en la comodidad de su sala de estar.

Clínica médica gratuita de Barrier Islands brinda atención médica a pacientes elegibles, al igual que cualquier médico de familia o internista, pero es gratis. Brindamos servicios a adultos sin seguro que viven en o por debajo de 200 % del nivel federal de pobreza que viven o trabajan en Johns, Wadmalaw o James Islands. Puedes seguirnos en Facebook, GorjeoInstagram y YouTube.

Más blogs

Los beneficios de la meditación: un camino hacia la atención plena y el bienestar

En el mundo acelerado de hoy, el estrés y la ansiedad se han convertido en parte de la vida cotidiana. Muchas personas buscan formas de mejorar su salud mental y física...
Más acerca de Los beneficios de la meditación: un camino hacia la atención plena y el bienestar

Norovirus: qué es y cómo protegerse

Es posible que veas titulares que hablan sobre la rápida propagación del norovirus en Estados Unidos en esta época del año, pero ¿qué es exactamente? El norovirus es...
Más acerca de Norovirus: qué es y cómo protegerse

Salón de la fama de los voluntarios: 2024

Todos nuestros voluntarios en la Clínica Médica Gratuita de Barrier Islands son increíblemente valiosos para nuestra misión de brindar atención médica gratuita a adultos sin seguro en...
Más acerca de Salón de la fama de los voluntarios: 2024