salud

Una resolución de 'dieta' a la que realmente puedes apegarte

3 de enero de 2017 Comentarios desactivados en A ‘Diet’ Resolution You Can Actually Stick To
14 de noviembre a las 18:04

Es difícil evitar la palabra “dieta” en esta época del año. Una resolución común de Año Nuevo después de una temporada de placeres navideños, las historias sobre el estado físico y la dieta parecen brillar en todos los titulares de las revistas y en todos los segmentos de noticias de televisión. El año nuevo es sin duda un buen momento para empezar...

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salud descremada

16 de diciembre de 2016 Comentarios desactivados en Skim Health
14 de noviembre a las 18:04

Principales artículos de salud de interés que circulan en los medios esta semana, 16.12.16. Las personas que son activas con frecuencia pero que pueden pasar la misma cantidad de tiempo sentadas muestran riesgos similares de enfermedad y muerte prematura, incluso más que sus pares menos activos, según este artículo de New York Times Well. A pesar de…

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One Minute Fit: ¡Sentadillas en el sofá!

16 de diciembre de 2016 Comentarios desactivados en One Minute Fit: Sofa Squats!
14 de noviembre a las 18:04

One Minute Fit es nuestra nueva serie de videos de salud y estilo de vida destinada a introducir hábitos simples y saludables en su rutina diaria. Brittany Block, entrenadora de acondicionamiento físico y estilo de vida, comparte cómo puedes hacer algunas sentadillas con el peso corporal o en el sofá en cualquier parte de tu día. Barrier Islands Free Medical Clinic brinda servicios médicos…

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Planificación de comidas con diabetes: y una aplicación de plan de comidas para diabéticos para guiarlo

2 de diciembre de 2016 Comentarios desactivados en Meal Planning With Diabetes -And A Diabetic Meal Plan App To Guide You
14 de noviembre a las 18:04

Vivir con diabetes, una realidad para 10% de la población de los EE. UU., a menudo es una tarea abrumadora preparar una receta que mantenga sus niveles de glucosa, colesterol, presión arterial y peso bajo control, todos los días. Particularmente a la hora de la cena, cuando muchos de los que regresan a casa de un...

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