salud mental
Nadie quiere pensar que el dolor y la tristeza de un ser querido es suficiente para provocar sentimientos suicidas, pero la realidad es que el suicidio es una de las principales causas de muerte, y está aumentando en los EE. UU. Conociendo las señales, ya sea que las veas…
¿La temporada navideña te llena de alegría y entusiasmo por el próximo año? Lo más probable es que no, en absoluto. Según la Asociación Estadounidense de Psicología, la mitad de las personas experimentan tristeza o irritabilidad durante las vacaciones, mientras que hasta dos tercios de nosotros reconocemos sentir estrés y fatiga. Allá…
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